Sữa dành cho người già bị cao huyết áp là những loại sữa có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng huyết áp tăng. Khi lựa chọn sữa cho đối tượng này, bạn phải tuân thủ nghiêm ngặt những quy định của bác sĩ. Vì nếu không cẩn thận sẽ khiến bệnh trở nặng hơn. Vậy tiêu chí lựa chọn sữa cho người cao huyết áp là gì? Loại sữa nào tốt nhất dành cho người bị huyết áp tăng? Bài viết dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời chính xác nhất.
Nội dung bài viết
1. Bị cao huyết áp có uống sữa được không?
Bệnh cao huyết áp ở người già rất nguy hiểm, biến chứng thường thấy nhất là các căn bệnh về tim mạch. Để bệnh không nặng hơn, trong chế độ ăn uống cần đảm bảo khoa học, dinh dưỡng.
Do vậy, nhiều người băn khoăn không biết người già bị cao huyết áp có uống sữa được không?
Các bác sĩ y khoa khuyên người cao huyết áp nên bổ sung đủ dưỡng chất để tăng cường sức khỏe.
Trong đó, sữa dành cho người già bị cao huyết áp là thứ không thể thiếu để tăng sức đề kháng và ngăn ngừa bệnh lý hiệu quả.
Nhưng không phải loại sữa nào cũng tốt với các bậc cao niên. Bạn cần lựa chọn sản phẩm theo đúng chỉ định của bác sĩ.
2. Tiêu chí lựa chọn sữa dành cho người bệnh cao huyết áp
Bạn chỉ nên chọn loại sữa dành riêng cho người lớn tuổi theo khuyến cáo dưới đây:
Sữa có hàm lượng chất béo thấp
Chế độ dinh dưỡng của người cao huyết áp cần phải đầy đủ, cân bằng. Trong đó phải có thức ăn giàu vitamin, chất xơ, khoáng chất…
Các bác sĩ thường khuyên bệnh nhân nên hạn chế ăn thực phẩm có nhiều đường, dầu mỡ, chất béo.
Chính vì vậy, khi chọn sữa dành cho người già bị cao huyết áp, bạn không được mua sữa có lượng chất béo cao. Chỉ nên tìm loại sữa có hàm lượng chất béo càng thấp càng tốt.
Sữa bò hữu cơ
Bác sĩ y khoa khuyên những người già cao huyết áp nên uống sữa bò hữu cơ. Tức là những loại sữa được vắt từ những con bò nuôi bằng thức ăn hữu cơ như cỏ sạch không có hoá chất. Loại sữa này cực kỳ nguyên chất và nói không với các chất tăng trưởng.
Đặc biệt hơn, sữa bò hữu cơ rất giàu kali, canxi, omega-3 và chất béo bão hoà. Sản phẩm giàu giá trị dinh dưỡng hỗ trợ phòng chống huyết áp tăng cao.
Sữa đậu nành
Sữa đậu nành là 1 trong số các loại sữa dành cho người già bị cao huyết áp được khuyên dùng. Bởi trong sữa đậu nành có hàm lượng vitamin, axit amin và khoáng chất cao.
Những thành phần này còn hạn chế lượng cholesterol xấu trong máu.
Vì vậy, sữa đậu nành là 1 trong những thực phẩm rất tốt cho người già đang bị cao huyết áp. Chỉ cần mỗi ngày uống 2 cốc sữa đậu nành sẽ giúp làm giảm nguy cơ tăng huyết áp và xơ vữa động mạch.
Sữa gạo
Bên cạnh sữa bò hữu cơ, sữa đậu nành, thì sữa gạo cũng là 1 loại sữa rất tốt cho người già bị cao huyết áp. Với thành phần carbohydrate cao và hàm lượng protein ít, sữa gạo hạn chế tình trạng huyết áp bị tăng cao.
♻️♻️♻️ NÊN XEM: Các loại sữa tăng cân tốt nhất cho người gầy lâu năm
3. Các loại sữa cho người bệnh cao huyết áp tốt nhất hiện nay
Trên thị trường có không thiếu các loại sữa dành cho người già bị cao huyết áp. Nhưng top 6 sản phẩm dưới đây được tin dùng hơn cả nhờ chứa nhiều thành phần dưỡng chất và ngăn ngừa bệnh lý hiệu quả.
Sữa Cadier Gold
Đây là loại sữa do nhà Eneright sản xuất. Sản phẩm được nghiên cứu để phục vụ riêng cho người cao tuổi. Đặc biệt là những người đang mắc các bệnh cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường.
Vì vậy, sữa Cadier Gold được các bác sĩ khuyên dùng cho nhiều bệnh nhân.
Trong sữa Cadier Gold có hàm lượng vitamin và khoáng chất cao. Đồng thời đạm trong sữa là protein đậu nành được tổng hợp từ các axit béo thực vật. Vì thế sữa Cadier Gold không chỉ đảm bảo dinh dưỡng mà còn hạn chế hiệu quả tình trạng huyết áp tăng cao ở người già.
Trong sữa chứa các chất béo không no PUFA và MUFA. Thành phần này rất tốt cho bệnh nhân bị tim mạch khi làm giảm lượng mỡ trong máu và hạn chế tình trạng xơ vữa động mạch.
Giá bán: 260k/ Hộp 400g
??? ĐỌC TIẾP: 9 loại sữa dinh dưỡng cho người tiểu đường rẻ nhất
Sữa Calosure Gold
Sữa Calosure Gold là dòng sữa nội địa đến từ thương hiệu Vitadairy. Sữa được sản xuất dành riêng cho người cao tuổi và đặc biệt hiệu quả cho những ai bị mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch…
Trong sữa có thành phần chất béo không no như MUFA, PUFA, 25 loại vitamin và khoáng chất…
Đây chính là thức uống bổ dưỡng cho người cao tuổi giúp tăng cường sức khỏe, hạn chế các biến chứng của bệnh cao huyết áp.
Vì thế các thành phần dưỡng chất được cân đối theo tỷ lệ hợp lý. Mỗi ngày chỉ cần uống từ 2-3 ly sữa Calosure Gold là bổ sung đủ dưỡng chất cho người già.
Thêm một thành phần đặc biệt không thể bỏ qua là FOS. Thành phần FOS trong sữa chứa nhiều chất xơ tự nhiên mang lại cho người cao tuổi một hệ tiêu hóa tốt nhất. Vì FOS có tác dụng chống lại táo bón, giải tỏa nóng trong cho người dùng.
Sữa Calosure Gold cũng chứa các axit amin đem lại 1 đường ruột khỏe mạnh hơn.
Axit amin giúp hạn chế vi khuẩn có hại, tăng cường vi khuẩn có lợi. Qua đó tăng cường hệ miễn dịch tốt hơn cho người già cao huyết áp.
Giá bán: 218k/ Hộp 400g
Sữa Enplus Gold
Sữa Enplus Gold được các chuyên gia của nhãn hàng Nutifood điều chế dành riêng cho người già. Sản phẩm không chứa gluten, cholesterol… giúp ngăn ngừa tình trạng huyết áp cao.
Thay vào đó, các thành phần vitamin, khoáng chất và đạm trong sữa được cân bằng tối ưu đảm bảo sức khỏe cho người lớn tuổi.
Giá bán: 340k/ Hộp 400g
??? CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: Tác dụng của sữa ensure đức
Sữa Sure Prevent
Sữa Sure Prevent do Vinamilk sản xuất riêng cho người cao tuổi nhằm tăng sức đề kháng. Dòng sữa nội địa giúp bổ sung dinh dưỡng cho bữa ăn và phục hồi sức khỏe ở người già.
Trong sữa có chứa 1 lượng lớn Canxi và Vitamin K2, Collagen thủy phân. Vì vậy, đây được xem là dòng thực phẩm giúp hỗ trợ hệ xương cứng chắc.
Thành phần Omega-3, Sterol Esters thực vật có trong sữa giúp ngăn chặn quá trình hấp thu cholesterol trong thức ăn. Qua đó hạn chế nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Ngoài ra, trong sữa còn có thành phần Glucoraphanin được điều chế từ mầm bông cải xanh.
Giá bán: 415k/ Hộp 900g
Sữa Nutren Optimum
Sữa Nutren Optimum là dòng sữa dinh dưỡng dành cho người cao tuổi đến từ nhãn hàng Nestle. Sữa được đặc chế riêng cho người ốm, người có hệ tiêu hóa kém và phù hợp cho người bị huyết áp cao hoặc mắc bệnh tim mạch.
Nutren Optimum có chứa hàm lượng protein gồm đạm whey và đạm casein mang lại cho người lớn tuổi 1 hệ miễn dịch tốt.
Sữa Nutren chứa hàng tỷ prebiotics giúp tăng cường hệ tiêu hoá khoẻ mạnh cho người già.
Những thành phần này kích thích các vi khuẩn có ích phát triển mạnh hơn. Giúp người già ăn ngon miệng hơn.
Thành phần Vitamin E trong sữa còn hạn chế tình trạng căng thẳng, mỏi mệt cho người cao tuổi. Cùng với đó là chất xơ hòa tan (FOS) mang đến 1 trái tim khỏe mạnh.
Sữa đặc biệt không chứa các hoạt chất Gluten, đường lactose. Do vậy lượng đường huyết trong máu sẽ không bị tăng.
Mỗi ngày uống 3 ly sữa Nutren Optimum sẽ giúp đẩy lùi lượng đường trong máu xuống mức cho phép.
Giá bán: 545k/ Hộp 800g
4. Mua sữa dành cho người bị bệnh cao huyết áp ở đâu uy tín?
Không thể phủ nhận những lợi ích của các loại sữa dành cho người già bị cao huyết áp. Thế nhưng nếu uống phải sữa giả, sữa nhái, kém chất lượng thì lại vô cùng nguy hiểm.
Để đảm bảo mua được sữa thật, bạn nên liên hệ các địa chỉ uy tín chuyên phân phối sữa chính hãng. Ví dụ như mua sữa tại các siêu thị hay các cửa hàng đại lý lớn, có danh tiếng.
Đặc biệt, không được ham rẻ mua hàng trôi nổi trên thị trường. Bởi thị trường hiện nay công nghệ làm sữa rất tinh vi, người dùng vẫn được check mã vạch nhưng không phát hiện ra sữa giả.
Lời kết: Như vậy, các thông tin từ bài viết đã giúp bạn nắm được cách chọn mua các loại sữa dành cho người già bị cao huyết áp.
Bạn có thể tự tin đi đến cửa hàng và chọn ngay cho bố mẹ của mình. Sản phẩm sẽ thay thế bạn chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho các bậc cao niên trong nhà.
